Termékleírás
100% tri-Kalcium-citrát por
Nem tartalmaz hozzáadott anyagokat
Kiváló felszívódású formula
Mi a Kalcium citrát?
A Kalcium citrát egy lehetséges kalcium beviteli forrás, kalcium tartalmú táplálék kiegészítők gyakori alapanyaga.
Az összes kalcium vegyület közül a citromsavval szerves kötésben lévő kalcium citrát szívódik fel a legjobban a bélből és ennek a legjobb a biológiai hasznosítása. A Kalcium-karbonát is jól felszívódik, bár felszívódása pH-függő, és egyeseknél gyomor-bélrendszeri tüneteket és székrekedést okozhat.
A kalcium-citrát könnyen emészthető és nagyon jó hatásfokkal szívódik fel, ugyanis a felszívódás nem függ a kémhatástól. Alkalmazásakor vesekőképződéstől sem kell tartani, ugyanis a citrát savanyítja a vizeletet, így nem tudnak kiválni a kalciumkövek.
Nyilvánvaló, hogy a természetes táplálékok a legjobb kalciumforrások, amennyiben azonban nem tudunk megfelelő mennyiséget szervezetünkbe juttatni, szükséges pótolni a kalciumot más forrásból.
A kalcium a legnagyobb arányban előforduló ásványi anyag az emberi szervezetben.
-Erős csontok, ízületek: a kalcium segíti az erős csontok, ízületek felépítését és a testmozgással együtt különösen lényeges a csontritkulás megelőzésében. Amennyiben a szervezet nem jut elegendő mennyiségű kalciumhoz, akkor azt a csontokból, fogakból igyekszik pótolni.
-Védelem az izomgörcsök ellen: a kalcium a magnéziummal együtt megelőzi illetve enyhíti az izomgörcsöket.
-Vérnyomás csökkentés: megfelelő bevitele mérsékelheti a magas vérnyomást, így közvetve ereink egészségének megőrzésében is részt vesz.
A kalcium-anyagcserét a kalcium és D-vitamin bevitel, valamint a mellékpajzsmirigy által termelt parathormon és kalcitonin szabályozza. A kalcium tökéletes beépüléséhez figyelni kell a megfelelő mennyiségű D-vitamin bevitelre is.
A Kalcium citrát kb. 21% -a (tömeg) az elemi kalcium.
A magnézium és kalcium arányában az 1:2 arány az ideális, ezért ha például 1000 mg kalciumot viszünk be étrend-kiegészítőkkel, tanácsos 500 mg magnéziumot is elfogyasztani hozzá. Egyszerre 500 mg kalciumnál (2400 mg Kalcium citrát) nem érdemes többet elfogyasztani.
Összetevők
100% tri-Kalcium-citrát gyógyszerkönyvi minőségben. Egyéb hozzáadott anyagot nem tartalmaz.
RDA (ajánlott napi bevitel)
Az EU ajánlás napi 800 mg Kalcium egy felnőtt ember számára.
Felhasználási javaslat
Napi adag: 1x 5ml-es csapott adagolókanál (3g). Ez a mennyiség felnőttek esetében a napi ajánlott bevitel 79%-át, 630mg Kalciumot tartalmaz.
Vízben, folyadékban elkeverve vagy kapszulázva fogyasztható. Gyengén oldódik, hideg narancs- vagy citromlével keverve növelhetjük az oldhatóságát. Ajánlott naponta több részletben fogyasztani. A D-vitamin elősegíti a kalcium felszívódását.
Súly/Térfogat
0,65 g/ml
Kiszerelési egységek és csomagolás
250, 500 és 1000 grammos kiszerelésekben kapható. Fehér, henger alakú garanciazáras porflakonban vagy vödörben szállítjuk.
Tárolás
Száraz, hűvös helyen közvetlen napfénytő elzárva
Figyelmeztetés
A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Gyermekek elől elzárva tartandó.
